Bar-Wars V by Merlo Workout
Before the competition I was not nervous at all. I arrived hours before to watch the male classification, so I only wanted to see what was that about (It was my first competition hahaha) The ambience was really motivational, everyone was speaking to each other, wishing good luck.. I liked too much the good atmosphere […]
BarWars V By MERLO WORKOUT.asbl
Avant la compétition, je ne réalisais pas vraiment. J’étais pas particulièrement stressée. Dans ma tête, je me disais principalement que je devais tout donner pour ne pas être déçue de ma perf. Une fois arrivée à la compet, l’ambiance était super détendue et le fait d’être avec le coach et les coéquipiers B-sthenos c’est top […]
BarWars by Merlo Workout
L’équipe Merlo Workout organise la BarWars, des batailles 1vs1 d’endurance en callisthénie, plus connu comme Set&Reps. Plus qu’un événement, c’est un rassemblement unique en Belgique pour les passionnés de la Callisthénie et le Street Workout, conçu pour tous le monde, ou le débutants, intermédiaire et plus expérimenté peuvent s’affronter. Comment cela est possible ? Et bien, […]
Strong Vikings | Warriors 2022 – Mud Edition
VUB Spectacle
Encore une collaboration entre les trois équipes Belges de Street Workout et Callisthénie à nouveau sur la scène. Nous avons eu le plaisir de participer à cette journée sportive à la VUB afin de montre nos habilités mais surtout d’encourager les jeunes à la pratique de ce sport peu connu en Belgique. Nous sommes heureux […]
Calisthénie à Granade
Chers amis et amies athlètes de la B-Sthenos, au cours de mes vacances à Grenade, j’ai eu le plaisir d’avoir comme entraîneur personnel Victor Bayo Sierra, président de l’association de Street Workout sur place: les Bars-Breakers. Voici le lien menant à leur page. Victor est très professionnel. Il m’a particulièrement aidé dans la progression du […]
Training with a champion
J’avais hâte de démarrer notre week-end. J’espérais apprendre davantage sur la discipline sportive “calisthénie”, faire la connaissance de nouvelles personnes et mieux connaître celles que je côtoyais déjà. Le jour de l’entraînement avec Mélanie Driessen j’ai vraiment pu confirmer la bienveillance et le partage de savoirs omniprésent dans la calisthenie. Effectivement, dans cette discipline, il […]
Female Calisthenics day
Dans l’atelier du 3 octobre, nous ferons la promotion du genre de gymnastique féminine du sport pour créer plus d’inclusivité. 2 x Championne du monde de gymnastique acrobatique féminine Miss. Melanie Driessen des Pays-Bas assistée de la championne du monde Street Lifting Miss. Victoria Feschuk et l’athlète de gymnastique rythmique Alyona Kravchenko d’Ukraine proposent des […]
Big meeting of Street Workout and Calisthenics🇧🇪
Ce mardi 2 novembre nous allons rencontrer nos amis de BarBenders et toute la communauté belge de Street Workout. Cette séance de Callisthénie en salle n’est pas seulement pour s’entraîner dans un environnement sûr. Elle est aussi destinée à créer l’amitié, la communauté et la #BarFamily Tu veux nous rejoindre? Horaire : 21h à 23h […]
Nuit à Amsterdam
Nous décidons de partir à Amsterdam le samedi 13 novembre pour consacrer notre première journée à la découverte du centre de ville. Au programme : un entraînement avec Melanie Driessen, en suite le quartier des canaux et de Pijp (pas obligatoire). Nous allons nous promener à pieds pour cette première journée dans le centre de […]