Tag / Calistenia

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  • ONLY Dynamics – Street Workout

    La création d’une nouvelle catégorie de championnat axée uniquement sur les exercices dynamiques dans le Street Workout pourrait certainement susciter de l’intérêt et offrir divers avantages commerciaux, mais elle pourrait également présenter…

    06/03/2024
    Communauté, Events

  • ORIGEN DE LA CALISTENIA by Benji (TFG)

    Qué es la calistenia ?La calistenia es una disciplina que busca el control del cuerpo y el arte del movimiento, se manifiesta a través de una serie de ejercicios centrados en grupos…

    07/12/2023
    Español

  • Main Projects 2023

    Bienvenue sur notre blog consacré aux projets de Street Workout de notre association! Nous sommes enthousiastes de partager avec vous nos aventures sportives et sociales qui visent à promouvoir le Street Workout…

    10/04/2023
    Projets

  • Crew Battles

    Afin de promouvoir le Street Workout en Belgique, notre équipe B-sthenos propose un championnat par équipes. Un format de championnat par équipe de 3 ou à l’avenir faire ce type d’équipe qui…

    25/03/2023
    Events, Projets

  • Hip-Hop & Street Workout Histoire

    Le Street Workout est un mouvement sportif qui est né dans les rues et les parcs, principalement dans les grandes villes. C’est un sport qui se pratique avec le poids de son…

    18/02/2023
    Communauté, General

  • Les rassemblements de Street Workout et leur importance pour la pratique

    Les rassemblements de Street Workout sont un élément clé de la pratique de ce sport. Elles permettent aux pratiquants de se rencontrer, de partager leurs expériences et de s’entraider. Elles sont également…

    05/01/2023
    Communauté

  • Temporada 2024 – Idea – Campeonatos Nacionales

    Con perspectivas de crecimiento y profesionalización de nuestro deporte, además de otras referencias de campeonatos donde he sido invitado y conocedor de los requisitos exigidos y/o demandados por los propios atletas, mis…

    31/10/2022
    Español, Projets

  • BarWars by Merlo Workout

    L’équipe Merlo Workout organise la BarWars, des batailles 1vs1 d’endurance en callisthénie, plus connu comme Set&Reps. Plus qu’un événement, c’est un rassemblement unique en Belgique pour les passionnés de la Callisthénie et…

    10/09/2022
    Events

  • Costa Rica – Pura Vida

    Pura Calistenia.Incroyable accueil au Costa Rica! Mon voyage a commencé de la meilleur façon, j’ai connu Hans, un des administrateurs de l’ASWC.CR, son équipe et la communauté de Street Workout dans ce…

    06/09/2022
    Á l'étranger

  • Routine Upper Body | Beginner

    Echauffement spécifique 20 élevations en total. 10 reps. avec une prise neutre, il faut changer vos mains après chaque cycle. 14-15 reps. Pompes et au sol il faut tendre le bras. 8-10…

    09/08/2022
    Routines