Allons-y, Sénégal ! 🇸🇳
Présentation du projet Comment l’idée de notre projet nous est-elle venue ? Nos deux ASBL (Merlo Workout et B-Sthenos) évoluent côte à côte depuis leur création. En effet, nous nous connaissons en tant que groupe informel et nous poursuivons les mêmes objectifs en tant qu’ASBL. C’est donc naturellement que nous continuons à collaborer à divers […]
Partout et par tous ! Street Workout – Part 2
Présentation du projet : Comment l’idée de votre projet nous est-elle venue ? Les membres B-sthenos a déjà rendu visite à l’association Street Workout d’Agadir au Maroc grâce au programme Axes Sud et au moyen de cette collaboration positive, nous nous sommes aperçus que les deux communautés de Bruxelles et Agadir sont ouvertes et où […]
Main Projects 2023
Bienvenue sur notre blog consacré aux projets de Street Workout de notre association! Nous sommes enthousiastes de partager avec vous nos aventures sportives et sociales qui visent à promouvoir le Street Workout à travers le monde, en particulier dans les communautés moins favorisées. Notre projet 1, intitulé “Partout et pour tous”, se déroulera en septembre […]
Beach Volley & Street Workout
FR) (English below) Journée sportive B-sthenos ! Venez nous rejoindre à notre déjà incontournable journée de Beach Volley & Street Workout. Un moment convivial pour partager avec notre communauté. Ce Dimanche 11 juin , nous commençons les activités à 12h: – 12h à 12:30 Calisthenics Kids : circuit et jeux ludiques. – 12:30 à 13:30: […]
Crew Battles
Afin de promouvoir le Street Workout en Belgique, notre équipe B-sthenos propose un championnat par équipes. Un format de championnat par équipe de 3 ou à l’avenir faire ce type d’équipe qui représentent leur pays pour des compétitions mondiales. L’équipe sera représentée par trois athlètes, deux hommes et une femme obligatoirement, qui devront choisir chacun […]
Mundialito
Con una temporada muy prometedora, gracias al trabajo incansable de mis compañeros de la Federación Española de Street Workout y Calistenia (FESWC) y la federacion internacional de Calistenia Street Workout (ICSWF por sus siglas en ingles). Hoy traigo una idea que surgio de la platica con Popi (@popi_calisthenics) y Pablo (@P3ib3l), nuestros compañeros de Calistenia […]
Hip-Hop & Street Workout Histoire
Le Street Workout est un mouvement sportif qui est né dans les rues et les parcs, principalement dans les grandes villes. C’est un sport qui se pratique avec le poids de son propre corps et qui est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Cependant, le Street Workout ne se limite pas seulement […]
B – Climbing
L’escalade, une activité pour renforcer le corps et l’esprit ! Avez-vous déjà pensé à essayer l’escalade ? Cette activité physique est un excellent moyen de renforcer votre corps et votre esprit, tout en vous offrant des vues imprenables sur le monde qui vous entoure. Chez nous, nous croyons que l’escalade est pour tout le monde, […]
Les rassemblements de Street Workout et leur importance pour la pratique
Les rassemblements de Street Workout sont un élément clé de la pratique de ce sport. Elles permettent aux pratiquants de se rencontrer, de partager leurs expériences et de s’entraider. Elles sont également un moyen de promouvoir le Street Workout et de le faire connaître auprès du grand public. Dans un premier temps, les communautés de […]
Ma motivation à 30 ans !
