Calisthenics and Street Workout for all 😎
The workshop took place in the Kick-Off event, its objective was to present the Street Workout like a tool of social inclusion. This method (Street Workout) can create a good atmosphere in the neighbourhoods and is a good tool to prevent the violence, drugs and school dropout. With this method, the young people will participate […]
🇪🇦Allons-y voir la finale du championnat national espagnol🏆
Notre cofondateur Benji Ureña est le vice-président de la fédération espagnole de Street Workout et Calisthenics (FESWC), il contribue à l’organisation et administration de différentes modalités et des différents projets au sein de cette structure. Bientôt, la FESWC présentera un dossier devant le Comité Supérieur du Sport en Espagne, afin de reconnaître le Street Workout […]
Hip-Hop & Street Workout Histoire
Le Street Workout est un mouvement sportif qui est né dans les rues et les parcs, principalement dans les grandes villes. C’est un sport qui se pratique avec le poids de son propre corps et qui est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Cependant, le Street Workout ne se limite pas seulement […]
B – Climbing
L’escalade, une activité pour renforcer le corps et l’esprit ! Avez-vous déjà pensé à essayer l’escalade ? Cette activité physique est un excellent moyen de renforcer votre corps et votre esprit, tout en vous offrant des vues imprenables sur le monde qui vous entoure. Chez nous, nous croyons que l’escalade est pour tout le monde, […]
Les rassemblements de Street Workout et leur importance pour la pratique
Les rassemblements de Street Workout sont un élément clé de la pratique de ce sport. Elles permettent aux pratiquants de se rencontrer, de partager leurs expériences et de s’entraider. Elles sont également un moyen de promouvoir le Street Workout et de le faire connaître auprès du grand public. Dans un premier temps, les communautés de […]
Blaamersen
b-sthenos
Workshops
The B-Sthenos hoodie is now available on our online store! We want to continue reflecting our identity brand by wearingthis new design.By wearing this you can help keep the consistency and effort invested in each training to stay strong!So “Be Strong” always.Remember to maintain our main goal, as well as the values that we bring, […]
Training with a champion
J’avais hâte de démarrer notre week-end. J’espérais apprendre davantage sur la discipline sportive “calisthénie”, faire la connaissance de nouvelles personnes et mieux connaître celles que je côtoyais déjà. Le jour de l’entraînement avec Mélanie Driessen j’ai vraiment pu confirmer la bienveillance et le partage de savoirs omniprésent dans la calisthenie. Effectivement, dans cette discipline, il […]
Be Strong Stay Human
“Be Strong” c’est à dire soit fort en français, est en lien direct de notre nom B-sthenos, “Sthenos” du grec signifie Force, que grâce à la pratique de la Callisthénie, d’ailleurs le mot qui vient du grec “Kallos“, que signifie beauté, et “Sthenos“, nous développons donc notre force à partir des adaptations que notre corps […]
Great Team !
Aujourd’hui j’aimerais vous parler d’un group de jeunes belges, qui ont constitué Merlo Workout une association sans but lucratif dans laquelle l’objectif principal est de partager les valeurs du sport par la pratique hebdomadaire du Street Workout et de calisthénie, des nombreux entrainements gratuits sont proposés, que j’ai eu la chance d’expérimenter et que je […]