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Dépasser les Stéréotypes : Le Street Workout pour toutes et tous

Le Street Workout, discipline urbaine en plein essor, est souvent associé à une image masculine et à des stéréotypes de genre qui limitent la participation des femmes. Cette perception erronée, basée sur des idées préconçues sur la force physique et les intérêts des femmes, crée des barrières invisibles mais bien réelles. Réalité vs Perception Les […]

ONLY Dynamics – Street Workout

La création d’une nouvelle catégorie de championnat axée uniquement sur les exercices dynamiques dans le Street Workout pourrait certainement susciter de l’intérêt et offrir divers avantages commerciaux, mais elle pourrait également présenter des défis organisationnels. Voici quelques points à considérer : Avantages commerciaux : Désavantages organisationnels : En conclusion, bien que l’introduction d’une catégorie axée […]

Projet Better Together

(English below)Le 3 octobre dernier nous avons réalisé une compétition amicale. Elle était initialement prévue avec notre partenaire marocain ASWA TEAM, malheureusement les athlètes marocains n’ont pas pu venir car leurs demandes de VISA ont été refusées par l’ambassade Belge à Rabat. Donc notre raison d’être n’est pas anodine ! Car un de nos objectifs […]

BarBenders Cup 2023

J’étais super curieux et content de participer à cet événement, car il y avait une récompense qu’attirer mon attention. Un NFT (“Non-fungible tokens”) exclusif qui selon leurs créateurs, BarBenders, ce token ” – incarne la puissance brute, la détermination et la discipline qui définissent la division Sets & Reps du BSWC 2023. En tant que […]

Journée Sportive B-sthenos

I recently had the most incredible time participating in the Beach-Volley tournament organized by B-Sthenos. From start to finish, the experience was nothing short of amazing. Not only did I get to enjoy beach volleyball, but B-sthenos also went above and beyond by offering other exciting activities. The stretching session at the beginning of our […]

Calisthenics and Street Workout for all 😎

The workshop took place in the Kick-Off event, its objective was to present the Street Workout like a tool of social inclusion. This method (Street Workout) can create a good atmosphere in the neighbourhoods and is a good tool to prevent the violence, drugs and school dropout. With this method, the young people will participate […]

🇪🇦Allons-y voir la finale du championnat national espagnol🏆

Notre cofondateur Benji Ureña est le vice-président de la fédération espagnole de Street Workout et Calisthenics (FESWC),  il contribue à l’organisation et administration de différentes modalités et des différents projets au sein de cette structure. Bientôt, la FESWC présentera un dossier devant le Comité Supérieur du Sport en Espagne, afin de reconnaître le Street Workout […]

Hip-Hop & Street Workout Histoire

Le Street Workout est un mouvement sportif qui est né dans les rues et les parcs, principalement dans les grandes villes. C’est un sport qui se pratique avec le poids de son propre corps et qui est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Cependant, le Street Workout ne se limite pas seulement […]

B – Climbing

L’escalade, une activité pour renforcer le corps et l’esprit ! Avez-vous déjà pensé à essayer l’escalade ? Cette activité physique est un excellent moyen de renforcer votre corps et votre esprit, tout en vous offrant des vues imprenables sur le monde qui vous entoure. Chez nous, nous croyons que l’escalade est pour tout le monde, […]

Les rassemblements de Street Workout et leur importance pour la pratique

Les rassemblements de Street Workout sont un élément clé de la pratique de ce sport. Elles permettent aux pratiquants de se rencontrer, de partager leurs expériences et de s’entraider. Elles sont également un moyen de promouvoir le Street Workout et de le faire connaître auprès du grand public. Dans un premier temps, les communautés de […]