Crew Battles
Afin de promouvoir le Street Workout en Belgique, notre équipe B-sthenos propose un championnat par équipes. Un format de championnat par équipe de 3 ou à l’avenir faire ce type d’équipe qui représentent leur pays pour des compétitions mondiales. L’équipe sera représentée par trois athlètes, deux hommes et une femme obligatoirement, qui devront choisir chacun […]
Mundialito
Con una temporada muy prometedora, gracias al trabajo incansable de mis compañeros de la Federación Española de Street Workout y Calistenia (FESWC) y la federacion internacional de Calistenia Street Workout (ICSWF por sus siglas en ingles). Hoy traigo una idea que surgio de la platica con Popi (@popi_calisthenics) y Pablo (@P3ib3l), nuestros compañeros de Calistenia […]
Hip-Hop & Street Workout Histoire
Le Street Workout est un mouvement sportif qui est né dans les rues et les parcs, principalement dans les grandes villes. C’est un sport qui se pratique avec le poids de son propre corps et qui est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Cependant, le Street Workout ne se limite pas seulement […]
Les rassemblements de Street Workout et leur importance pour la pratique
Les rassemblements de Street Workout sont un élément clé de la pratique de ce sport. Elles permettent aux pratiquants de se rencontrer, de partager leurs expériences et de s’entraider. Elles sont également un moyen de promouvoir le Street Workout et de le faire connaître auprès du grand public. Dans un premier temps, les communautés de […]
Ma motivation à 30 ans !
Bar-Wars V by Merlo Workout
Before the competition I was not nervous at all. I arrived hours before to watch the male classification, so I only wanted to see what was that about (It was my first competition hahaha) The ambience was really motivational, everyone was speaking to each other, wishing good luck.. I liked too much the good atmosphere […]
BarWars V By MERLO WORKOUT.asbl
Avant la compétition, je ne réalisais pas vraiment. J’étais pas particulièrement stressée. Dans ma tête, je me disais principalement que je devais tout donner pour ne pas être déçue de ma perf. Une fois arrivée à la compet, l’ambiance était super détendue et le fait d’être avec le coach et les coéquipiers B-sthenos c’est top […]
BarWars by Merlo Workout
L’équipe Merlo Workout organise la BarWars, des batailles 1vs1 d’endurance en callisthénie, plus connu comme Set&Reps. Plus qu’un événement, c’est un rassemblement unique en Belgique pour les passionnés de la Callisthénie et le Street Workout, conçu pour tous le monde, ou le débutants, intermédiaire et plus expérimenté peuvent s’affronter. Comment cela est possible ? Et bien, […]
Costa Rica – Pura Vida
Pura Calistenia.Incroyable accueil au Costa Rica! Mon voyage a commencé de la meilleur façon, j’ai connu Hans, un des administrateurs de l’ASWC.CR, son équipe et la communauté de Street Workout dans ce pays d’Amérique centrale. J’ai été invité à participer à une séance avec Hans, bien sûr je me suis rendu sur place, j’adore continuer […]
Blaamersen
b-sthenos