Never Offline OG Contest 2024

I took part in Never Offline OG Contest (together with Eva and René on behalf of B-Sthenos) that was both challenging and inspiring. With only six competitors (women category) the atmosphere was electric, and it felt like a close-knit community. I knew going in that I was at the beginner level, while the other women […]

Copa Málaga 2024

Sommaire du projet (Español abajo). Objectif Ce projet est dans le cadre d’un projet Erasmus+Sport qui a pour but:  Buts Grâce à l’expérience « in situ » nous allons apprendre les éléments clés afin de réaliser notre propre championnat en Belgique, cette observation du travail de notre partenaire « TEMPLE OF MONKEYS »   vont nous aider à développer […]

BE CALISTENICS©️

Application Name: Be Calisthenics Overview:Be Calisthenics aims to revolutionize the management and interaction within the Street Workout Federation. The application will provide a platform for individual clubs within the federation to have their own personalized applications while being connected to a central hub. This central hub will facilitate member registration, payment processing, progression tracking, and […]

El origen del Street Workout

El street workout es una disciplina que se puedo considerar como fitness urbano, es una actividad física que se practica al aire libre y que utilizando el propio peso y el entorno que lo rodea, se pueden realizar ejercicios, figuras, etc. Se pueden utilizar áreas de juegos para niños, parques de fitness al aire libre […]

ONLY Dynamics – Street Workout

La création d’une nouvelle catégorie de championnat axée uniquement sur les exercices dynamiques dans le Street Workout pourrait certainement susciter de l’intérêt et offrir divers avantages commerciaux, mais elle pourrait également présenter des défis organisationnels. Voici quelques points à considérer : Avantages commerciaux : Désavantages organisationnels : En conclusion, bien que l’introduction d’une catégorie axée […]

Projet Better Together

(English below)Le 3 octobre dernier nous avons réalisé une compétition amicale. Elle était initialement prévue avec notre partenaire marocain ASWA TEAM, malheureusement les athlètes marocains n’ont pas pu venir car leurs demandes de VISA ont été refusées par l’ambassade Belge à Rabat. Donc notre raison d’être n’est pas anodine ! Car un de nos objectifs […]

Nuevo sistema de clasificación

Idea para las modalidades de FREESTYLE y POWERFREE: Los clubs que organizan los clasificatorios pueden elegir la modalidad de competición que prefieran y que guste màs entre sus competidores.Los jueces se guiaran por la tabla de puntuación del reglamento de competición. Sin embargo, y de forma unanime, les jueces pueden declarar ganador en caso de […]

BarBenders Cup 2023

J’étais super curieux et content de participer à cet événement, car il y avait une récompense qu’attirer mon attention. Un NFT (“Non-fungible tokens”) exclusif qui selon leurs créateurs, BarBenders, ce token ” – incarne la puissance brute, la détermination et la discipline qui définissent la division Sets & Reps du BSWC 2023. En tant que […]

NEVER OFFLINE OG CONTEST

It’s been a week since the NeverOffline Set&Reps competition where Nadia and I, Eva, participated on behalf of Bsthenos. This is the second competition I attended in Belgium and I was not disappointed. The atmosphere of motivation, the desire to practice our sport and the camaraderie were the stars of the evening. In particular, I […]

Calisthenics and Street Workout for all 😎

The workshop took place in the Kick-Off event, its objective was to present the Street Workout like a tool of social inclusion. This method (Street Workout) can create a good atmosphere in the neighbourhoods and is a good tool to prevent the violence, drugs and school dropout. With this method, the young people will participate […]